撮影前日に気をつけることは？

慣れない撮影。

前日はドキドキして眠れなかった、という声もよく聞きます。

睡眠不足で目の下にクマ・・・なんてことになったら辛いですね！

撮影前日に気をつけること、いくつかピックアップしてみます。

＊服、アクセサリー、撮影で使うアイテム（お仕事に関するもの）など、必要なものは全てメモし、忘れ物がないようにする。

＊普段通りの食事をする（前日の夕食はなるべくお酒も控えめに）

＊急に化粧品を変えない（撮影のために初めて使ったパックが肌に合わなくて逆に荒れてしまった・・・なんてことにならないように）

＊早めに就寝する（これが一番大事です！）

やはり、一番避けたいのは睡眠不足です！

睡眠不足になると、お肌のコンディションが悪くなるのはもちろん、気持ちもネガティブになってしまい、元気がなくなります。

少々のことがあっても、大抵は何とかなります。

あまりあれこれ心配せずに、睡眠だけはしっかり摂ってくださいね。

あとは、「撮影を楽しむ気持ち」を一緒に持ってきて頂けたら、それだけで撮影は大成功です♪